CORE 2 - teplotní senzor

Detailní popis produktu

Core Body Temperature monitor je v současné době jediné zařízení na světě pro neinvazivní monitorování teploty tělesného jádra. Unikátní technologie tepelných senzorů je zabudována do kompaktního vodotěsného zařízení, které lze pohodlně nosit při všech sportovních aktivitách i odpočinku.

CORE 2 přináší ještě o něco kompaktnější provedení a nový způsob upevnění na hrudní pás. Vše ostatní, včetně přesnosti a výdrže na baterii zůstává.

CORE měří na čem kriticky záleží

Cílený rozvoj
Teplotní monitor CORE umožňuje bezpečný trénink v klimaticky obtížném prostředí, ale používá se zejména na cílenou přípravu sportovců pro nárůst parametrů krevní plasmy a s ní spojené zlepšení výkonnosti a tepelné odolnosti. Jak dokazuje řada nezávislých studií, řízený teplotní stres má totiž podobné účinky jako trénink ve vysokohorském prostředí. Lepší transportní kapacita krve je tak sportovcům k dispozici i bez pobytu v nadmořské výšce. 

Vyšší výkonnost
Řízené vystavení se teplotnímu stresu buduje v těle mechanismus účinějšího chlazení, což zvýší vaši výkonnost v den závodu (bez ohledu na okolní teplotu). CORE rovněž umožňuje sledovat vaši vnitřní teplotu v reálném čase, abyste mohli zvolit účinnou chladící strategii.

Tepelné zóny
Index tepelné zátěže je klasifikován do jedné ze 4 tepelných zón. Pro teplotní trénink se využívá zóna 3, která způsobuje fyziologické adaptace zlepšující výkon. Čas strávený v každé zóně je sledován v aplikaci CORE.

Tepelná zátěž
Teplotní tréninková zátěž je hodnota na stupnici od 0 do 10 času stráveného v tréninkové zóně v horku (zóna 3). Optimální trénink v horku zahrnuje 2–3 tréninky týdně, přičemž na každý trénink je potřeba 30–60 minut pro zvýšení skóre adaptace.

Skóre teplotní adaptace
Index adaptace na teplo (Heat Adaptation Score) využívá vzorec podložený studiemi k výpočtu vaší adaptace na teplo (stupnice od 0 do 100 %), tedy připravenosti podávat výkon v obtížných klimatických podmínkách.

 ---

Senzor CORE využívá při své adaptaci a hledání optimálního provedení soutěžních dresů celá řada olympijských vítězů. CORE je tak dnes neodmyslitelnou součástí monitoringu cyklistů, triatletů a mnoha dalších vytrvalostních disciplín.

Sledování teploty tělesného jádra sportovce v reálném čase umožňuje nejen optimalizovat jeho aklimatizaci, ale i regenerační cyklus, dovoluje korigovat v reálném čase jeho závodní a ochlazovací strategii a mít komplexní a detailní znalost tepelné odolnosti.

Přečtěte si, jak se na olympiádu pomocí CORE připravovali i někteří naši reprezentanti.

Technické parametry:
Váha: 11,4 gr. (včetně klipu) | 8.6 gr. (bez klipu)
Rozměry: 45,1 x 32,6 x 9.6 mm (včetně klipu) | 41,9 x 29,4 x 7,1 mm (bez klipu)
Přesnost měření teploty jádra těla: ± 0,21 ° C
Přesnost měření teploty těla (pokožky): ± 0,05 ° C
Výdrž baterie: až 6 dní aktivního měření (až 30 dnů v pohotovostním režimu)
Kapacita úložiště dat: 84 hodin
Datové výstupní toky: Teplota těla a teplota pokožky
Není ovlivněn tepelnými vlivy okolního prostředí
Baterie: Dobíjecí Li-Po baterie (dobíjení prostřednictvím magnetického USB-C kabelu)
Doba nabíjení: ~ 1,5 hodiny
Voděodolnost: Voděodolný dle standardu IPX8
Připojení: Bluetooth BLE & ANT +
Software: iOS, Android, WatchOS, Wear OS a Garmin ConnectIQ.

Obsah balení:
CORE senzor
Odnímatelný klip pro upevnění na pás
Nabíjecí USB-C kabel 
Uživatelský mnuál

Kompatibilita:
CORE se připojuje k zařízením Garmin pomocí aplikace CORE ConnectIQ.
Zobrazovací jednotky Wahoo, COROS umožňují připojit CORE zcela nativně.
Je kompatibilní se softwarem třetích stran (pomocí záznamů *.fit).

Užitečné odkazy:

Lorenzo S, Halliwill JR, Sawka MN, Minson CT. Heat acclimation improves exercise performance. J Appl Physiol (1985). 2010 Oct;109(4):1140-7. doi: 10.1152/japplphysiol.00495.2010. Epub 2010 Aug 19. PMID: 20724560; PMCID: PMC2963322.

Boynton, J. R., Danner, F., Menaspà, P., Peiffer, J. J., & Abbiss, C. R. (2019). Effect of Environmental Temperature on High-Intensity Intervals in Well-Trained Cyclists, International Journal of Sports Physiology and Performance, 14(10), 1401-1407. 

CyclingTips Articles:
Temperature doping: Are there optimal temperatures for indoor training?
Can heat acclimation really improve endurance performance?

BEATING THE HEAT: HOW TO RIDE IN (AND ADJUST TO) HOT CONDITIONS